КГП на ПХВ «Городская поликлиника №14»        

В целях реализации Государственной программы развития здравоохранения Республики Казахстан

 "Школы здоровья"

Задачами школ здоровья является обучение пациентов,  повышение информированности и солидарной ответственности населения за свое здоровье. В программу школ входят занятия и индивидуальные консультации специалистов по следующим направлениям:

 График Занятий по Школам здоровья на 2023 года

Школа молодой матери и здорового ребенка

Цель: обучение родителей основным правилам воспитания здорового ребенка (грудное вскармливание, режим, питание, физическое воспитание, закаливание, уход и др.), определение тревожных  признаков опасности, оказание психологической помощи родителям при признаках небрежного или жестокого обращения с ребенком. Обучение правил ухода за ребенком, психологическая поддержка молодой мамы.

Содержание занятий.

Программа обучения включает 7 структурированных занятий (модулей) по 90 минут каждое. Срок обучения в школе -1,5-2  месяца. Занятия проводится в понедельник  с 12.00 до 14.00 в кабинете №211

План занятий в  школе молодой матери

Занятие 1Питание молодой матери, занятие лечебной  физкультурой 

Занятие 2 Грудное вскармливание. Техника прикладывания ребенка к груди; Введение прикорма;

Занятие 3 Домашняя аптечка; Профилактические прививки.

Занятие 4 Как быть хорошей мамой; Особенности взаимодействия молодых родителей с ребенком; Роль мужа и близкого окружения в поддержке женщины после родов.

Занятие 5 Какие витамины и микроэлементы можно и нужно принимать кормящей маме; Можно ли кормящей маме принимать лекарства и травы?

Занятие 6 Уход за новорожденным, гигиена ребенка 1 года жизни;

Занятие 7 Режим дня ребенка, прогулки; Одежда, обувь новорожденного и ребенка 1 года жизни. Профилактика травматизма ребенка «Опасные» игрушки.

Занятие 6 Нервно-психическое развитие ребенка 1 года жизни. Физическое развитие ребенка 1 года жизни.

Занятие 9 Развивающий уход за детьми 1 года жизни: массаж, гимнастика, физическое воспитание, грудничковое и раннее плавание.

Занятие 10  Рекомендации по питанию детей первых 3-х лет жизни .  Витамины и микроэлементы

Занятие 11 Послеродовая контрацепция.

Занятие 12  Подведение итогов и контроль полученных знаний.

Ведущие школы:

Врач педиатр:  Сигаева Г.М.

Психолог: Беримкулова А.К.

Медсестра кабинета КРР: Алипбекова М.К.

ШКОЛА САХАРНОГО ДИАБЕТА

Цель школы:  профилактика осложнений Сахарного диабета,  недопущение прогрессирования заболевания, информация по питанию и лечению при СД.

Содержание занятий.

Программа обучения включает 7 структурированных занятий (модулей) по   40 минут каждое. Срок обучения в школе – 1-1,5 месяца. Занятия проводится по средам 14:00-14:40 в кабинете №211.

План занятий в Школе здоровья пациентов с Сахарным диабетом.

Программа школы сахарного диабета

Занятие № 1.«Основные понятия, термины и определения, используемые при лечении сахарного диабета».

Занятие № 2.«Методы самоконтроля при сахарном диабете»,

Занятие № 3.  «Питание при сахарном диабете», «Какие витамины и микроэлементы можно и нужно принимать при СД».

Занятие № 4 «Осложнения при сахарном диабете»,  «Физическая нагрузка при сахарном диабете»

Занятие № 5«Профилактика сахарного диабета».

Занятие № 6«Инсулинотерапия».

Занятие № 7 Подведение итогов и контроль полученных знаний.

Ведущие школы:

Врач эндокринолог:  Абдуллаева Н.К.

Медсестра: Досаева Д.Р.

 ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ С АГ И ИБС

Цель школы:  повышение образовательного уровня населения в вопросах первичной и вторичной профилактики Артериальной гипертонии  и ИБС и формирования здорового образа жизни, снижение риска развития сердечно – сосудистых осложнений и смертности больных.

Содержание занятий:

Программа обучения включает 7 структурированных занятий (модулей) по средам 90 минут. Срок обучения в школе – 1-1,5 месяца

Занятие проводит по средам 13:00-14:40 в кабинете № 211.

План занятий в Школе здоровья для пациентов с Артериальной гипертонией и ИБС.

Занятие 1 Что надо знать об артериальной гипертонии и  ИБС. Факторы риска при АГ и ИБС.

Занятие 2 Медикаментозное лечение артериальной гипертонии..

Занятие 3 Здоровое питание. Что необходимо знать пациенту о питании при артериальной гипертонии и ИБС.

Занятие 4 Какие витамины и микроэлементы можно и нужно принимать и артериальной гипертонии и ИБС;

Занятие 5 Ожирение - артериальная гипертония и ИБС .Физическая активность при АГ и ИБС. .

Занятие 6 Развитие навыков профилактики стресса

Занятие 7 Заключительное занятие. Оценка результатов анкетирования, обучения пациентов в школе

Ведущие школы:

Врач ВОП: Боранбаева К.Ш.

Психолог: Беримкулова А.К.

Медсестра: Караева Е.И.

ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЛИЦ С ПФР

Цель школы: оценить факторы риска, научить пациента вести здоровый образ жизни,  выработать мотивацию по преодолению вредных факторов риска.

Содержание занятий.

Программа обучения включает 7 структурированных занятий (модулей) по 90 минут каждое. Срок обучения в школе -1-1,5 месяца. Занятия проводится по четвергам каждого месяца  с 13:00-14.00  в кабинете №211.

План занятий в  школе  здоровья для лиц с поведенческими факторами риска.

Занятие 1

·         Физическая активность – основа здорового образа жизни.  Занятие 2 Здоровое питание .Занятие 3    Профилактика табакокурения,   Профилактика наркомании , Профилактика чрезмерного употребления алкоголя

Занятие 4  Профилактика стрессов и привитие навыков по стрессоустойчивости

Занятие 5 Психологическая поддержка. Стрессоустойчивость .    Развитие навыков профилактики стресса

 Занятие 6    Профилактика инфаркта и инсульта

Занятие 7  Подведение итогов и контроль полученных знаний.

 Ведущие школы:

Врач ЗОЖ:  Кушербаева Айгерим Отегеновна

Психолог: Беримкулова А.К. 

ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ С БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМОЙ

Цель:  получение больным представления о причинах и механизмах развития Бронхиальной астмы, характере ее течения и методах лечения. Приобретение навыков контроля за  Бронхиальной астмой и оценки своего состояния.

Содержание занятий.

Программа обучения включает 7 структурированных занятий (модулей) по 90 минут каждое. Срок обучения в школе – 1-1,5 месяца. Занятия проводится по средам 15:00-16:40 в кабинете №211.

План занятий в школе здоровья для пациентов с Бронхиальной астмой.

Занятие 1  Что такое Школа здоровья для больных бронхиальной астмой? Определение бронхиальной астмы.

Занятие 2

·          Бронхиальная астма – хроническое воспаление.

·         Строение дыхательных путей.

·         Что происходит при приступе бронхиальной астмы?

·         Механизмы обструкции при бронхиальной астме.

Занятие 3

·         Аллергия и астма, неаллергические причины развития бронхиальной астмы.

·         Что такое пикфлоуметр. Цели и задачи пикфлоуметрии.

Занятие 4

·         Методика использования пикфлоуметра.

·         Методика самоконтроля бронхиальной астмы с помощью пикфлоуметра.

Занятие 5

·         Правила использования дозированного ингалятора.

·         Правила проведения (ведения дневника пикфлоуметрии), понятие системы зон.

Занятие 6

·         Навыки поведения при приступе удушья и в период обострения Бронхиальной астмы.

Занятие 7

·         Лечение обострений. Немедикаментозные методы лечения (ПФК, ФТЛ и т.д.). Современные подходы к различным видам немедикаментозной терапии.

·         Подведение итогов и контроль полученных знаний.

Ведущие школы:

Врач ВОП: Спатаева А.А.

Медсестра : Нурпеисова М.А.

 Школа  ПОЖИЛЫХ

Цель школы – удовлетворение потребности в живом общении, оздоровление пожилых граждан и инвалидов с использованием комплекса современных методик, реализация интересов и увлечений.

Содержание занятий.

Программа обучения включает  структурированные занятия (модули) по 60 минут каждое. Занятия проводится по четвергам 14:00-15:00 в кабинете №211.

План занятий в  школе пожилых.

Занятие 1

·         Правильное питание

·         Нарушения сна – методы самопомощи

Занятие 2 Стресс и здоровье.Развитие навыков профилактики стресса

Занятие 3 Память и внимание – сохранить и улучшить

Занятие 4Лечебная физкультура при заболеваниях суставов

Занятие 5 Профилактика инсульта, АГ и инфарката,

Занятие 6 Физическая активность и нагрузка

Занятие 7 Подведение итогов и контроль полученных знаний.

Ведущие школы:

Врач: Кушербаева А.О.

Психолог: Саттарова Г.Ш.

Социальный работник: 

 Школа здоровья для пациентов, перенесших инсульт,

и их родственников

Содержание занятий.

Программа обучения включает  структурированные занятия (модули) по 90 минут каждое. Занятия проводится по вторникам  11:00-13:00 в кабинете №211.

План занятий в  школе пожилых.

Занятие 1 Что такое инсульт .Факторы риска инсульта и основы первичной профилактики

Занятие 2  Вторичная профилактика (профилактика повторного инсульта)

·         Алгоритм действий в ситуации острого нарушения мозгового кровообращения

Занятие 3  После инсульта – шаг за шагом . Возвращение домой

Занятие 4 Жизнь после инсульта: принципы ухода за пациентом с инсультом, патронаж, подходы к реабилитации

Занятие 5 Положение больного в постели

·         Особенности ухода за пациентом с неглект-синдромом

·         Профилактика контрактур, особенности ухода при болях в спине

·         Принципы безопасности при передвижении больного

Занятие 6

·         Уход за кожей, профилактика пролежней

·         Особенности ухода за пациентом с нарушением мочеиспускания, дефекации

·         Нарушения функции глотания

·         Постинсультные состояния

Занятие 7   Подведение итогов и контроль полученных знаний.

Ведущие школы:

Врач ВОП: Арыханова Г.М.

Медсестра:Нурахметова Е.А.

Социальный работник:

Школа планирования семьи.

Содержание занятий.

Программа обучения включает 10 структурированных занятий (модулей) по 90 минут каждое. Срок обучения в школе -1,5-2  месяца. Занятия проводится во вторник и пятницу  с 13.00 до 14.40 в кабинете №211

План занятий в  школе молодой матери

Занятие 1О правильном питании, залоге оптимального роста и развития вашего малыша;

Занятие 2 Грудное вскармливание. Техника прикладывания ребенка к груди .Введение прикорма;

Занятие 3 Упражнения на пассивное расслабление. Тревожные сигналы, когда обращаться к врачу.

Занятие 4 Как меняетесь вы и ваш малыш в 1-ом триместре; О роли партнера во время беременности; О дородовом наблюдении, анализах и обследовании (УЗИ и др.); О возможных проблемах .(тошнота, усталость, запор и др.) и как с ними справиться;

Занятие 5 О стадиях родов в роддоме; О своей  роли, партнера и медицинского персонала в роддоме и после родов. О приеме жидкости и пищи, отдыхе и движений в родах.

Занятие 6 Процедуры в роддоме – для вас и новорожденного. Возможных трудностях при схватках и родах, как их преодолеть. О тревожных сигналах, причинах операционных родов.

Занятие 7 Как собраться в роддом: Когда ехать в роддом

·         Что взять с собой

·         Кого взять с собой

·          Как подготовить семью и детей

Занятие 8 Уход за новорожденным, гигиена ребенка 1 года жизни;

Занятие 9 Режим дня ребенка, прогулки; Одежда, обувь новорожденного и ребенка 1 года жизни. Профилактика травматизма ребенка «Опасные» игрушки.

Занятие 10 Послеродовая контрацепция.

·         Подведение итогов и контроль полученных знаний.

Ведущие школы:

Врач педиатр:  Орынбекова Х.Н.

Медсестра КПС : Рыскулова Ж.М.