✿ 26 сентября с 09:00 до 13:00 Алматинский онкологический центр проведёт День открытых дверей, посвящённый профилактике и раннему выявлению гинекологического рака.
Приглашаем всех желающих пройти бесплатное обследование. Своевременный визит к врачу и регулярная диагностика — это главный залог сохранения женского здоровья и уверенности в будущем.
➤
Бесплатно: консультации онкологов-гинекологов, онкоцитологическое исследование и УЗИ органов малого таза — по показаниям.
➢
Адрес: ул. Папанина, 220 «А», 1 этаж.
Регулярное обследование спасает жизни!
Резко похолодало: как подготовиться к сезону простуд?
Конец лета и начало осени часто приносят резкую смену погоды. А впереди — сезон, когда грипп и другие респираторные инфекции начинают встречаться чаще. В Казахстане осенне-зимний период связан с ростом заболеваемости ОРВИ и гриппом (с октября по апрель).
Проветривайте помещения: Свежий воздух и хорошая вентиляция помогают уменьшить концентрацию вирусных частиц.
Мойте руки регулярно: Особенно после транспорта и магазинов. Реже касайтесь лица немытыми руками.
Респираторная гигиена: При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя.
Если заболели — останьтесь дома: Это помогает быстрее восстановиться и защищает окружающих от заражения.
Забота об иммунитете: Полноценное питание, достаточный сон и физическая активность остаются лучшей защитой.
Простые меры помогают снизить риск инфекций!
ℹ
Важная информация: Данный материал подготовлен в информационных целях для повышения медицинской грамотности населения. Полноценная профилактика, включая своевременную вакцинацию, является наиболее эффективным способом защиты от гриппа и его осложнений. При появлении первых симптомов недомогания, повышении температуры или ухудшении самочувствия, пожалуйста, не занимайтесь самолечением, а своевременно обратитесь к врачу Городской поликлиники №14 для точной диагностики и назначения индивидуального плана лечения.
